Как ускорить мышечный рост

Мышечный рост — процесс не сложный. Но для запуска мышечного роста нужно обладать кое-какими знаниями о физиологии человека. Прежде чем вы идете в тренажерный зал, вы должны четко понимать, зачем вы туда идёте.

Мышечный рост

Для того чтобы мышцы росли нужно дать им для этого причину. Если вы идете на тренировку без заранее разработанной стратегии, или вы идете на тренировку просто потаскать железо, то вряд ли у вас что-то выйдет.

Подробнее…



This entry was posted in Без рубрики. Bookmark the permalink.

Comments are closed.