Если карта совсем не прет: пять советов
Пьяные девушки это ужасно
Пьяненькие девушки
Конор Макгрегор против Жозе Альду
Конор Макгрегор: Я говорил, что одержу победу нокаутом в первом раунде и я сделал это
Новый чемпион UFC в полулегкой весовой категории Конор Макгрегор знает точно, чего хочет добиться после победы над Жозе Альду. После защиты пояса он намерен перейти в легкий вес и забрать чемпионский пояс в легкой весовой категории. После чего он планирует поочередно защищать оба чемпионских титула.
Подробнее…
Гречка с мясом
Очень полезная и вкусная гречка с мясом
Ингредиенты:
● Гречневая крупа — 150 гр .
● Фарш мясной — 250-300 гр .
● Лук репчатый — 1 шт.
● Томатная паста — 2 ст.л.
● Чеснок — 2 зубчика .
● Морковь — 1 шт ( небольшая ) .
● Масло растительное — 2-3 ст.л.
Подробнее…
ЛИГАЛАЙЗ — КАРАВАН (feat. Андрей Гризли, Ika & Art Force Crew)
Новый клип Лигагайза
Лигалайз представляет клип на трек «Караван». Премьера состоялась сегодня утром на канале на канале Life News, а уже сейчас видео появилось в сети.
Подробнее…
Аппетитный шашлык из мультиварки
Как приготовить шашлык в мультиварке
Ингредиенты:
● 1 кг мяса (телятина, свинина, филе курицы или индейки — на свой вкус)
Для маринада:
● 2 киви
● 2 болгарских перца
● 4 репчатых лука
● соль, перец, молотый кориандр – по вкусу
Подробнее…
Что такое дроп-сет
Дроп-сет – шоковый прием
Дроп-сет – это шоковый прием, часто используемый в тренинге. Его практикуют время от времени. Если делать постоянно, то легко можно стать жертвой перетренированности.
Принцип дроп-сета заключается в том, что достигнув «отказа» Вы снижаете рабочий вес (примерно на 20%) и продолжаете выполнять упражнение. Количество таких дополнительных ступеней не ограниченно. Но стоит понимать, что больше не значит лучше. Здесь количество больше тренирует вашу выносливость, а наша цель – объем.
Подробнее…
Крупнокалиберная снайперская винтовка Accuracy International AS50
Газоотводный полуавтомат
Accuracy International AS50
Калибр: 12.7x99mm / .50BMG Механизм: газоотводный полуавтомат Ствол: 692 мм Вес: 14,1 кг без прицела и патронов Длина: 1369 мм Магазин: 5 патронов отъемный коробчатый
Подробнее…
Спецверсия Mercedes-AMG 45 Petronas 2015 World Champion Edition
Mercedes-AMG 45 Petronas 2015
В конце ноября 2015 года на Гран-при в Абу-Даби состоится премьера специальной модификации “заряженного” хэтчбека Mercedes-AMG A45. Новинка, получившая название Petronas 2015 World Champion Edition, была построена в честь победы заводской команды в чемпионате мира гонок Формулы-1 сезона 2015.
Подробнее…
Подборка уличных, разборок, нокаутов
Подборка уличных драк
Подробнее…
Как поднять уровень тестостерона в организме
10 продуктов повышающие уровень
тестостерона в организме
